Collège Les Sablons

Bien s’échauffer avant de faire de l’activité physique, c’est essentiel. Mais comment s’échauffer ? Plusieurs démarches sont possibles. En voici une, en 5 étapes. A vous de vous l’approprier à travers cette vidéo, support du diaporama qui va avec (dans la même rubrique du site) !
Allez, on s’échauffe !