Collège Les Sablons

Envie et/ou besoin de renforcer les muscles profonds, notamment au niveau du dos et des abdominaux ?
Envie d’être plus tonique, d’être plus efficace dans votre spécialité sportive ?
Envie de prévenir les blessures et de préparer votre corps pour qu’il résiste mieux à la fatigue ?
Envie tout simplement de faire de l’exercice pour être en forme et afin de se sentir bien dans son corps ?

CETTE VIDÉO EST FAITE POUR VOUS !